Entre correos, reuniones y horas frente a una pantalla, es fácil dejar la fe para “después”. Sin embargo, también en medio del trabajo cotidiano podemos buscar a Dios y convertir nuestras tareas en una oportunidad para crecer en santidad.
San Josemaría Escrivá recordaba que los cristianos están llamados a encontrar a Dios precisamente en medio de sus actividades ordinarias.
“Trabajemos, y trabajemos mucho y bien, sin olvidar que nuestra mejor arma es la oración. Por eso, no me canso de repetir que hemos de ser almas contemplativas en medio del mundo, que procuran convertir su trabajo en oración”, escribió en Surco 497.
Hoy, cuando buena parte del trabajo y del estudio transcurre entre los medios digitales, la cuenta de Instagram Opus Dei Tips y la aplicación católica Acutis proponen algunas ideas sencillas para integrar la fe en la rutina laboral o de estudio.
1. Empieza tu trabajo con Dios
Antes de empezar, ofrece tu trabajo a Dios.
- Haz la señal de la cruz antes de abrir tu computadora
- Di: “Señor, te ofrezco este trabajo”.
- Usa un fondo de pantalla que te recuerde a Dios
2. Crea un espacio de trabajo santo
Lo que te rodea influye en cómo trabajas.
- Pon un sticker de un santo en tu laptop o un crucifijo en tu escritorio
- Mantén tu espacio ordenado para poder concentrarte
- Ten cerca un recordatorio de tu vocación
3. Usa la tecnología con intención
Haz que la tecnología te ayude a trabajar, no que te distraiga
- Activa el modo concentración al estudiar o trabajar
- Deja abiertas solo las pestañas que necesitas
- Usa la IA para organizaste, pensar ideas o entender mejor, no para sustituir tu esfuerzo
4. Añade oración a tus pausas
Las pausas pequeñas pueden volver a poner a Dios en tu día.
- Reza un Ave María entre tareas
- Haz una pausa de 10 segundos antes de una reunión o clase
- Pon un recordatorio diario para el Ángelus o una oración breve.
5. Termina ofreciéndoselo a Dios
Acaba tu trabajo con gratitud y reflexión.
- Di “Gracias, Señor” al terminar
- Pregúntate: ¿Trabajé con amor, atención y honestidad?
- Fíjate en dónde perdiste el tiempo e inténtalo mejor mañana
Dios también está en tu jornada de trabajo
La próxima vez que enciendas tu computadora, abras un documento o comiences una reunión, recuerda que ese momento también puede ser una oportunidad para encontrarte con Dios.