La Cuaresma es un tiempo de oración, ayuno y penitencia que dura cuarenta días como preparación para la gran fiesta de la Pascua del Señor. Pero, ¿sabías que los domingos no están incluidos en esta cuenta?
Por más que estemos llamados a vivir este tiempo de cruz, no debemos ayunar los domingos. ¡Aquí te explicamos por qué!
¿Debemos ayunar los domingos?
El P. Simon Esshaki, sacerdote de la Diócesis de San Diego, California (EE.UU.), explicó de manera clara y sencilla tres razones por las que no se debe ayunar los domingos.
- El ayuno es una práctica penitencial, no algo que hacemos cuando estamos celebrando.
- Cada domingo es un día de fiesta, incluso en Cuaresma, porque celebramos la resurrección de Nuestro Señor Jesucristo.
- Jesús ayunó durante 40 días, y si excluimos los domingos de la Cuaresma, tendremos exactamente 40 días de ayuno.
Los días de ayuno obligatorios para los católicos son el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo. Según la Iglesia, ayunar significa consumir una sola comida completa al día y dos más pequeñas que, juntas, no superen en cantidad a la comida principal.
¿Y si aún así quiero ofrecer algo los domingos?
Puedes optar por la abstinencia (es decir, no comer algo específico), especialmente si se trata del alimento del que decidiste privarte durante la Cuaresma. Sin embargo, si lo consumes el domingo, no estarás rompiendo tu propósito.
Si la "privación" es más bien de un mal hábito o vicio del que intentas alejarte en Cuaresma, recuerda que el domingo es, por excelencia, el Día del Señor. Por lo tanto, esto debería motivarte aún más a luchar contra lo que te aleja de Él.