El "corazón" de la Cuaresma es la oración, el ayuno y la limosna: al vivir estos tres pilares, estaremos siguiendo lo que Jesús, las Sagradas Escrituras y la Iglesia nos indican para prepararnos para la Pascua.
En este tiempo, muchos católicos eligen penitencias adicionales como forma de purificar el corazón, el cuerpo y los sentidos.
Es común ver a personas que renuncian al chocolate, refrescos, café, etc. Pero hay muchas otras formas de vivir en el espíritu de la Cuaresma además de privarnos de alimentos que nos gustan.
El Padre Simon Esshaki compartió algunas ideas para ofrecer durante esta Cuaresma.
El sacerdote recordó que la mejor penitencia es aquella que se adapta a tu vida, y la idea es dejar de lado algo que realmente "marque la diferencia" en este tiempo.
Por ejemplo, para una persona, dejar de comer chocolate en Cuaresma puede ser extremadamente difícil, mientras que para otra persona que no le gusta, no haría mucha diferencia.
10 acciones que puedes ofrecer para crecer en santidad esta Cuaresma
1. Desactiva la función de repetición en la alarma y levántate tan pronto como suene.
2. Separa dinero cada semana y dáselo a alguien que lo necesite.
3. Elige un mal hábito que tengas y trata de dejarlo.
4. No uses redes sociales o establece un tiempo específico para usarlas, como después de hacer tu trabajo y tu oración.
5. No escuches música en el coche; en su lugar, puedes rezar el Rosario o escuchar alguna reflexión/meditación sobre Cuaresma.
6. ¡Haz ejercicio (o sé constante, si ya lo realizas)!
7. Pide perdón a alguien a quien hayas herido y perdona a quien también te haya hecho daño.
8. Asiste más a menudo a Misa y a Confesión: todos necesitamos la gracia que Dios nos da a través de los sacramentos.
9. Mantén limpio y ordenado tu dormitorio y tu coche.
10. Añade una oración diaria o lectura de la Biblia a tu rutina.
¿Aún tienes dudas sobre qué penitencia hacer? ¡Reza y pide a Dios que te ayude a descubrirlo!